のん@柔術クラブ 人工関節日記

膝とTシャツと私…そして腹固め

投稿日:

続 ワガママな膝小僧には本当に困る

のんです。

我が家に段々とビワができてきました。

先日ちびのん2号と勝手に取って食べてたらお母さんに怒られました

しかし懲りずにまた高枝切りバサミで取ってやろうと考えています笑

 

以前膝の痛みのことでブログ書きましたが、先日MRIを撮ってもらい半月板がかなり悪いことが判明してまた手術することになりました。

ヒアルロン酸とは何か?

ヒアルロン酸打ってもダメな訳ですわ。

そんなことで来月から入院することになりました。

眺めもいい病院なので、

湖を見ながら

大好きな電車も見て

Amazonprimeで映画を観て

やりたかったテキストを申し込んで勉強もしようかと思ってます。

こんな時でなければ出来ないので、あえて前向きに考えています。

そして今回も前回同様病院食のみのチャレンジもしてみようと考えてます。

あと10キロ少々落としたらで30歳のころの体重に戻ります。

太ってたピーク時からそこまで落とす

50キロ

体重が減ることになります(笑)

どんだけ太ってたのかという話になるんですが、

暴飲暴食

ストレス

足が痛いことからの運動不足

からこんなことになってしまったのですが、簡単に言うと

自分が悪い

体重が落ちてきたら自分の甘さを痛感します。

今回もまだまだ落としたいので頑張ってみます。

 

さっきTwitterを開いてたら、大賀先生が腹固めを説明されてました。

 

僕は高校生の時、柔道の寝技で相手が亀の状態になるとよくこの腹固めを使ってました。

腹固めの極めポイントってなかなか掴めない人も多くよく教えてほしいと言われました。

僕はただ藤原喜明の腹固めが好きで真似してたら出来るようになっただけで人に教えることがどうも苦手です。

我らが大賀ティーチャー

TwitterやInstagramそしてYouTubeなどでご教授してくれます。

僕らみたいなねわざワールドグループの者だったらこのようにSNSを使い研究材料として活用出来ることを知ってる人も多いと思いますが、他道場の方も技術向上に大賀先生のTwitterなどを見たら勉強になりますよ。

 

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